Pour la thérapie transpersonnelle, l'organisme est un tout qui porte en lui la capacité de rétablir l'équilibre, le mieux-être.
L'être humain a donc une capacité de s'auto-guérir sur tous les plans, en particulier grâce à la présence et à l'écoute d'un autre, de la psychopraticienne (plus connue sous l'appellation psychothérapeute) et par les expériences de conscience élargie (relaxation, méditation, techniques de souffles comme la Respiration Holotropique).
L'attention, à son plus haut degré, est la même chose que la prière.
— Simone Veil
Nous pouvons également changer des habitudes, certains comportements, des situations répétitives à traverser des crises intérieures, de redonner du sens à notre vie et de se reconnecter à nos talents, nos ressources, nos dons et notre élan vital…